Hoy os traigo una receta muy sencilla de un smoothie de frutas muy, muy rico. En esta ocasión, está hecho con plátano, fresas y naranjas pero, podéis probar la combinación que más os guste. No dejéis de probarlo!
Necesitamos:
1 plátano
8 fresas
2 naranjas
200 g de cubitos de hielo
1 yogur natural
80 g de azúcar moreno de caña
Elaboración:
Trituramos el plátano y las naranjas peladas junto a las fresas limpias.
Añadimos los cubitos de hielo, el azúcar y el yogur y trituramos de nuevo hasta que esté todo bien integrado.
Buen provecho!!
Me encanta esa mezcla de frutas con yogur. buenísimo y de lo mas sano.
ResponderEliminarBesinos
El toque de Belén
Gracias por tu visita, Belén! Besos
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